Categories
ความรู้เรื่องเครื่องสำอาง (Cosmetics)

ทำไมคุณถึงแพ้เครื่องสำอางได้ง่าย รู้แล้วร้องอ๋อ…เลย

เคยสงสัยมั้ยว่า ทำไมคุณถึงแพ้เครื่องสำอางได้ง่าย

เคยสงสัยมั้ยว่า ทำไมคุณถึงแพ้เครื่องสำอางได้ง่าย…..

ผิวคนเราเป็นอวัยวะที่มีความมหัศจรรย์ ผิวที่มีสุขภาพดี คือ ผิวที่มีเกราะปกป้องผิว (Skin barrier) ที่แข็งแรง โดยจะมีขั้นตอนการทำงานของส่วนต่างๆ ที่สลับซับซ้อนในการสร้างสมดุลในผิว เพื่อปกป้องผิวจากสิ่งเร้าและปัจจัยทำร้ายผิวจากภายนอก โดยมีเซลล์ผิวและไขมันที่อยู่ในชั้นผิวซึ่งทำหน้าที่ไม่ต่างกับอิฐและปูนที่เรียงตัวกันอย่างเป็นระเบียบ เพื่อสร้างความมั่นคงและแข็งแรงให้กับโครงสร้างของผิว

หากเราไม่ดูแลจะทำให้เกราะปกป้องผิวอ่อนแอและส่งผลกระทบให้เกิด 4 ปัญหาผิว คือ 1) ผิวแดง 2) ผิวแห้งลอกเป็นขุย 3) ผิวขาดน้ำ และ 4) ผิวเป็นผดผื่นและไวต่อการระคายเคืองได้ง่าย ซึ่ง 4 ปัญหานี้ ล้วนแต่ทำให้หน้าเราแพ้เครื่องสำอางได้ง่าย

ดังนั้น การที่เราแพ้เครื่องสำอางง่าย คือเรามีผิวที่บอบบาง และไวต่อการระคายเคือง สาเหตุที่ทำให้ผิวบอบบาง คือ การทำงานของเกราะป้องกันผิวก็เริ่มเสื่อมสภาพลง ประกอบกับต้องเผชิญทั้งปัจจัยภายในและภายนอกที่เป็นสิ่งกระตุ้น ได้แก่

  1. ผิวหน้าคนเรามีความบางอยู่แล้ว หนาเพียงแค่ 0.02 มิลลิเมตร เมื่อเปรียบเทียบกับหนังกำพร้าบริเวณอื่นๆ ของร่างกายที่มีความหนากว่าถึง 5 เท่า หรือประมาณ 0.1 มิลลิเมตร ยิ่งถ้าเราทำการใดๆ ที่ทำให้ผิวหน้ายิ่งบางลงไปอีก เช่น ทรีทเมนท์เคมิคอล สครับหน้า ขัดหน้าและไม่มีการป้องกัน ก็จะทำให้ผิวยิ่งได้รับสารเคมีจากเครื่องสำอางได้มากขึ้น ผิวก็จะแพ้ง่าย
  2. ผิวที่เริ่มมีอายุ มีแนวโน้มที่จะมีความอ่อนไหวและผิวบอบบางมากกว่าปกติ เพราะชั้นหนังกำพร้าที่บางลงและเกราะไขมันป้องกันผิวผลิตได้น้อยลง ไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ สารสำคัญในชั้นผิว เช่น กรดไฮยาลูรอน โคเอนไซม์ คิวเทน มีปริมาณลดลง ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นหรือเซลล์ผิวไม่สามารถสร้างเซลล์ผิวใหม่ได้ตามปกติ ทำให้เกิดปัญหาริ้วรอย เหี่ยวย่น ผิวแห้ง ผิวแดง หรือมีอาการคันแนะนำ : ครีมคอลลาเจน Collagen Pearl เพิ่มความชุ่มชื้นยืดหยุ่น และลดริ้วรอยให้กับผิว ของลิเซร่า Lisera และดับเบิ้ลไฮยา ซีรั่มอิ่มน้ำ เป็นไฮยาลูรอนเข้มข้นของลิเซร่า Lisera
  3. สภาพอากาศ เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว ในห้องแอร์บ้าง ตากแดดบ้าง โดนรังสียูวีและมลภาวะ ทำให้เกราะป้องกันผิวอ่อนแอ ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย อากาศร้อนทำให้มีเหงื่อออกมาและระเหย ทำให้ผิวระคายเคืองได้ง่าย ในขณะที่การอยู่ในห้องแอร์ตลอดทั้งวัน หรืออยู่ในที่ที่มีความชื้นต่ำก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้เช่นกัน
  4. ส่วนประกอบของครีมหรือซีรั่ม ทำให้ผิวบอบบางได้เช่นกัน เช่น ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว สารทำความสะอาดบางชนิดทำให้ไขมันธรรมชาติในผิวหายไป ส่วนน้ำหอม สี และแอลกอฮอล์ในผลิตภัณฑ์บางประเภทก็ทำให้ผิวระคายเคือง

วิธีการดูแลและบรรเทาอาการผิวหน้าแพ้ง่าย

  1. การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ : ความเครียดและการนอนหลับไม่เพียงพอ เป็นสองปัจจัยสำคัญที่ทำให้อาการผิวแพ้ง่ายปะทุขึ้นมาได้ โดยบางครั้งเมื่อควบคู่กับการรับประทานอาหารที่ขาดคุณค่าทางโภชนาการและการดื่มน้ำไม่เพียงพอ ก็จะทำให้ผิวที่แห้ง ขาดน้ำ และระคายเคืองอยู่แล้วเกิดอาการแพ้ขึ้น การเลือกรับประทานอาหารที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ อย่างเช่น วิตามินเอ ซี และ อี น้ำมันในพืชและปลา สามารถช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีได้
  2. ทาครีมกันแดดเป็นประจำ แม้ในวันที่เมฆครึ้ม ผิวหน้าของเราก็ยังคงต้องเจอกับรังสียูวี ดังนั้น การหมั่นทาครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ และควรหลีกเลี่ยงการออกแดดระหว่างเวลา 11.00 – 15.00 น. ควรเลือกครีมกันแดดที่ปราศจากสารระคายเคืองผิว เช่น น้ำหอมบางประเภท (เช่น ซีรั่มกันแดด Miracle UV Serum ป้องกัน UVA UVB SPF50++ ของลิเซร่า Lisera)
  3. ดูแลและฟื้นบำรุงผิวอ่อนแอ ผิวบอบบาง แพ้ง่ายเพราะถูกกระตุ้นจากปัจจัยต่างๆ ที่ทำร้ายผิว สกินแคร์บำรุงผิวที่ใช้ควรมีส่วนผสมของสารสำคัญที่มีประสิทธิภาพในการช่วยลดอาการแพ้และระคายเคืองของผิวได้ดี
  4. หลีกเลี่ยงการขัดหรือถูที่บริเวณหน้า แนะนำให้ใช้การลูบเบาๆ แทนกันขัดถู
  5. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำและทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำร้อนจัด
  6. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและปราศจากน้ำหอม แอลกอฮอล์ และพาราเบน เช่น สบู่, แชมพู, น้ำยาซักผ้า และสกินแคร์
  7. ทุกครั้งที่ลองผลิตภัณฑ์ใหม่ แนะนำให้ทดสอบกับผิวบริเวณเล็กๆ ก่อนใช้จริง เพื่อป้องกันการเกิดอาการแพ้
  8. สำหรับผู้ที่ต้องการใช้น้ำหอมสามารถใช้น้ำมันหอมระเหย แทนน้ำหอมได้

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *